Jéssica Bernardo
Jéssica Bernardo
Psicóloga
CRP 11/20744
Jéssica Bernardo - CRP 11/20744

Psicoterapia On-line para adultos e terapia de casal

Um espaço de acolhimento, escuta e reflexão para compreender suas emoções, enfrentar desafios pessoais e construir relacionamentos mais saudáveis
Jéssica Bernardo - CRP 11/20744

Psicoterapia On-line para adultos e terapia de casal

Um espaço de acolhimento, escuta e reflexão para compreender suas emoções, enfrentar desafios pessoais e construir relacionamentos mais saudáveis. Atendimento psicológico online, com respeito à individualidade e à história de cada pessoa.
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Jéssica Bernardo Psicóloga
Jéssica Bernardo - CRP 11/20744

Psicoterapia On-line para adultos e terapia de casal

Um espaço de acolhimento, escuta e reflexão para compreender suas emoções, enfrentar desafios pessoais e construir relacionamentos mais saudáveis
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Um espaço de acolhimento, escuta e reflexão para compreender suas emoções, enfrentar desafios pessoais e construir relacionamentos mais saudáveis. Atendimento psicológico online, com respeito à individualidade e à história de cada pessoa.
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Psicóloga para adultos e casais que desejam compreender e transformar sua relação

A psicoterapia oferece um espaço de escuta e acolhimento para compreender questões emocionais, enfrentar dificuldades e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida. Conheça algumas das demandas que podem ser trabalhadas no acompanhamento psicológico online.

Psicoterapia Individual para Adultos

  • Ansiedade e preocupações excessivas
  • Depressão e desânimo
  • Autoconhecimento e autoestima
  • Insegurança e dependência emocional
  • Dificuldades nos relacionamentos
  • Sobrecarga emocional e estresse
  • Luto, perdas e mudanças de vida
  • Autocobrança e dificuldades pessoais

Terapia de Casal

  • Comunicação e diálogo
  • Ciúmes e insegurança
  • Confiança e traição
  • Distanciamento emocional
  • Conflitos e desentendimentos
  • Limites e acordos na relação
  • Sexualidade e vida afetiva
  • Decisões e mudanças no relacionamento
Agendar atendimento
Sobre mim

Um acompanhamento profissional, atento à sua história

Sou a psicóloga clínica Jéssica Bernardo, realizado atendimento psicológico exclusivamente on-line para adultos e casais.

Acredito que relacionamento não precisa ser perfeito, mas precisa ser um espaço de respeito, diálogo, segurança e responsabilidade afetiva.

Na minha prática, valorizo uma escuta sem julgamentos e procuro compreender cada relacionamento em sua realidade, considerando suas dificuldades, conflitos, inseguranças, cobranças e também aquilo que ainda faz sentido para o casal.

Meu objetivo é oferecer um espaço seguro para que vocês possam falar sobre assuntos difíceis e, principalmente, possam se escutar de uma maneira diferente.

Formação em Terapia de Casal e Suicidologia

Especializando em Neuropsicologia 

Vamos Conversar?

O que ofereço

A terapia de casal não precisa começar somente quando o relacionamento chega ao limite.

Alguns casais procuram acompanhamento porque percebem que determinados conflitos estão se repetindo e querem compreender o que está acontecendo antes que a distância entre eles aumente.

Psicoterapia individual para adultos

Um espaço dedicado a você, sua história, suas emoções e seus desafios. Um processo que favorece o autoconhecimento e ajuda a desenvolver novas formas de lidar com dificuldades pessoais e relacionamentos.
Saiba Mais

Terapia de Casal

Um espaço para compreender os conflitos, melhorar a comunicação e trabalhar questões que afetam a relação. O processo busca ampliar o diálogo e construir possibilidades para uma convivência mais saudável.
Saiba Mais

O que ofereço

A terapia de casal não precisa começar somente quando o relacionamento chega ao limite.

Alguns casais procuram acompanhamento porque percebem que determinados conflitos estão se repetindo e querem compreender o que está acontecendo antes que a distância entre eles aumente.

Psicoterapia individual para adultos

Um espaço dedicado a você, sua história, suas emoções e seus desafios. Um processo que favorece o autoconhecimento e ajuda a desenvolver novas formas de lidar com dificuldades pessoais e relacionamentos.
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Terapia de Casal

Um espaço para compreender os conflitos, melhorar a comunicação e trabalhar questões que afetam a relação. O processo busca ampliar o diálogo e construir possibilidades para uma convivência mais saudável.
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Psicoterapia online, de onde você estiver

O meu atendimento psicológico é realizado exclusivamente online, para adultos e casais, por meio de videochamadas. Uma modalidade que oferece flexibilidade e praticidade, permitindo que você cuide da sua saúde emocional e dos seus relacionamentos sem precisar sair de casa.

Vantagens da psicoterapia online:

  • De onde você estiver: realize suas sessões de qualquer cidade ou região.
  • Mais praticidade: evite deslocamentos e aproveite melhor seu tempo.
  • Flexibilidade na rotina: encontre horários que se encaixem melhor no seu dia a dia.
  • Privacidade e conforto: participe das sessões em um ambiente reservado e familiar.
  • Continuidade do acompanhamento: mantenha seu processo terapêutico mesmo durante viagens ou mudanças de cidade.
  • Acessibilidade: uma alternativa para quem tem dificuldade de deslocamento ou mora longe dos consultórios.

Seu bem-estar merece espaço na sua rotina. Comece seu acompanhamento psicológico online.

Agende sua primeira sessão

Como começar sua psicoterapia online?

Começar um processo terapêutico é um passo importante em direção ao cuidado com você e seus relacionamentos. O processo para iniciar o acompanhamento é simples e acontece de forma acolhedora, desde o primeiro contato

1
Entre em contato

Envie uma mensagem pelo WhatsApp para tirar dúvidas e obter informações sobre o atendimento.

2
Conversaremos sobre o atendimento

Compartilhe brevemente o que está buscando e conheça melhor como funciona a psicoterapia individual ou de casal.

3
Agendamento da sessão

Combinaremos o melhor dia e horário para iniciar seu acompanhamento psicológico online.

4
Começaeremos sua psicoterapia

No dia e horário combinados, acesse a videochamada em um ambiente reservado e dê início ao seu processo terapêutico.

Perguntas frequentes

Você pode procurar acompanhamento psicológico quando estiver enfrentando dificuldades emocionais, ansiedade, tristeza, insegurança, conflitos nos relacionamentos ou quando sentir necessidade de compreender melhor suas emoções e comportamentos. Não é necessário esperar que o sofrimento se torne intenso para buscar ajuda.

As sessões acontecem por videochamada, em dia e horário previamente combinados. É importante que você esteja em um ambiente reservado, com privacidade e conexão à internet, para que possa conversar com tranquilidade.

Sim. O atendimento psicológico é realizado exclusivamente online, por meio de videochamadas, para adultos que desejam iniciar ou dar continuidade ao acompanhamento psicológico.

Não. Além da terapia de casal, também ofereço psicoterapia individual para adultos e idoso. O atendimento é voltado às necessidades de cada pessoa, considerando sua história, seus sentimentos e os desafios que enfrenta.

Que tal começar a olhar para você e para suas relações com mais atenção?

Entre em contato para conhecer melhor o trabalho e conversar sobre como funciona o acompanhamento psicológico.
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Contato
+55 (85) 98129-0564
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em situação de emergência. Nesse caso entre em contato com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência no número 192 (SAMU) ou procure um pronto socorro mais próximo.

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